茶葉

茶葉專家談枸杞茶

抗氧化

枸杞茶含有豐富的抗氧化物質,如維生素C和多酚等,可以有效地清除體內的自由基,抑制氧化反應的發生,有助於減緩人體的老化過程,保護身體細胞不受損傷。此外,枸杞茶還可以增強免疫力,提高身體抵抗力。

調節血糖

枸杞茶含有豐富的多醣體和葡萄糖等成分,可以幫助調節血糖,降低血糖濃度,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。此外,枸杞茶還可以促進胰島素的分泌,有助於維持血糖平衡。

改善視力

枸杞茶含有豐富的營養素和抗氧化劑,可以幫助改善視力,保護眼睛健康。枸杞茶還含有類胡蘿蔔素,可以轉化成維生素A,有助於保持眼睛的正常功能。此外,枸杞茶還可以減少眼睛疲勞,緩解眼睛不適。

增進肝臟健康

枸杞茶含有多種營
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https://health.udn.com/health/story/6035/3611522